Palestre Torino del CUS

Le palestre a Torino del CUS sono un ottimo metodo per rimanere in forma e definire?
Al CUS Torino presso gli impianti di Via Braccini e Via Quarello, oltre alla classica sala pesi e ai corsi di fitness, si possono trovare anche corsi di:

Crossfit: allenamenti ad alta intensità intervallati, che sviluppano la resistenza cardiorespiratoria, la resistenza muscolare, la forza e la flessibilità, la velocità, l’agilità e la precisione. Chi fa CrossFit, si esercita nella corsa, con la corda, lo spostamento di oggetti, i pesi e tanto altro ancora.

Braccio di ferro sportivo: è la versione sportiva del famoso braccio di ferro. A livello italiano questa attività a livello agonistico è regolata dalla Sezione Braccio di Ferro Italia (SBFI) e prevede che un tavolo specifico con regole precise che regolano l’attività agonistica del braccio di ferro.

Allenamento funzionale o ginnastica funzionale è un’attività che ha come obiettivo il miglioramento del movimento dell’uomo nei gesti che si compiono tutti i giorni. A seconda del livello con cui lo si affronta, l’allenamento funzionale prevede l’utilizzo di vari attrezzi, come anche gomme di camion, funi, sacchi di sabbia e così via

Powerlifting: consiste in quell’attività sportiva e competitiva che consiste nel sollevamento massimo di un peso. Il powerlifting si suddivide in 3 categorie in base al sesso, al peso corporeo e all’età.
Fitness e cultura fisica…un connubio perfetto per trasformare il proprio corpo in quello che può definirsi un’opera d’arte. Il nostro corpo è magazzino dove occupare tutte le nostre capacità e funzionalità fisiche e mentali appropriate al nostro stile di vita. Perché come recita la locuzione “mens sana in corpore sano”, è necessario che tra corpo e mente esista una stretta correlazione. 

Palestra Torino del CUS: scopri le zone

Il CUS Torino è facilmente raggiungibile per chi cerca ad esempio palestre Torino Crocetta e palestre Torino San Paolo, con la sede in via Braccini 1 ed è presente nella zona sud di Torino per chi cerca palestre Torino Mirafiori sud con la sede in via Quarello 15 A.

Torino Palestre: le offerte

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Palestra Via Braccini 1 – tel 011 388307

Palestra Via Quarello 15 A – tel 011 6706399