Braccio di Ferro

Il corso di Braccio di Ferro Sportivo del CUS Torino è rivolto sia a uomini che a donne, oltre che al settore giovanile: possono partecipare ragazze dai 15 anni in su e ragazzi dai 16 anni in su.
Gli allenamenti si svolgono due volte a settimana e hanno una durata di un’ora e mezza.

Ogni sessione è strutturata in due fasi:

• 30 minuti di preparazione fisica, dedicati allo sviluppo della forza, della resistenza e della prevenzione degli infortuni;
• 60 minuti di preparazione tecnica, focalizzati sull’apprendimento e sul perfezionamento delle tecniche di gara.

La programmazione degli allenamenti viene adattata in base al periodo della stagione sportiva e agli impegni agonistici, con percorsi specifici per atleti principianti e agonisti.

RESPONSABILE DI SEZIONE
Il Maestro Antonio De Filippo pratica il braccio di ferro sportivo dal 1986 e insegna questa disciplina dal 1990. Nel corso della sua carriera ha ricoperto importanti incarichi arbitrali: Arbitro Nazionale dal 1992; Arbitro Internazionale Juniores WAFF (World Armwrestling Federation) dal 2019.
A livello agonistico ha ottenuto risultati di prestigio internazionale, conquistando tre medaglie di bronzo ai Campionati del Mondo in diverse edizioni.
Grazie alla sua esperienza pluridecennale come atleta, tecnico e arbitro internazionale, il corso offre una preparazione completa per chi desidera avvicinarsi al braccio di ferro sportivo o migliorare le proprie prestazioni in ambito agonistico.

CONTATTI
De Filippo Antonio – [email protected] – 342 362 9971