Fitness e Cultura fisica…un connubio perfetto per trasformare il proprio corpo in quello che può definirsi un’opera d’arte. Il nostro corpo è magazzino dove occupare tutte le nostre capacità e funzionalità fisiche e mentali appropriate al nostro stile di vita. Perché come recita la locuzione “mens sana in corpore sano”, è necessario che tra corpo e mente esista una stretta correlazione. Con esse si possono  incrementare le prestazioni, migliorare il bilanciamento posturale, recuperare la forma sportiva da post infortunio, migliorare la qualità della vita, recuperare autonomia e indipendenza motoria e tanto tanto altro. Questo cammino avverrà con le indicazioni di personale qualificato che grazie alle proprie capacità tecnico-didattiche e sportive, vi condurrà al raggiungimento dei vostri obiettivi prossimi. Ci sarà, inoltre, la possibilità di affrontare qualsiasi percorso stabilito con Personal Trainer altamente qualificati che faranno dei vostri obiettivi un loro personale obiettivo. Questo tipo di attività può essere svolta a partire dai 16 anni fino ai 100 anni…perché finché c’è vita ci deve essere soprattutto salute e movimento...chi si ferma è perduto

FITNESS (SALA GRUPPI e SALA PESI):

• corsi di ginnastica di gruppo (total body,g.a.g, step, fit boxe, pilates, body conditioning)
• attività di fitness e body building

DOVE: via Paolo Braccini 1 – Torino (TO)

ORARI: dal lunedì a venerdì orario 9.30/22.00- sabato 10.00/16.00. Attività di gruppo dal lunedì al sabato con orario riportato in tabella corsi

PERIODO DI ATTIVITA’: da settembre a fine luglio dell’anno successivo

ISCRIZIONI: CUS card presso la segreteria, iscrizione alle attività di fitness e ginnastica di gruppo presso la palestra

INFO e CONTATTI: 

Vincenzo Costantino  320-0731611

[email protected]