maggior sostenitore

PREZZI NON UNIVERSITARI
mensile € 35,00
annuale € 330,00
Iscrizione in segreteria

Corso dedicato agli appassionati della corsa di resistenza che vogliono migliorare le proprie prestazioni.

Questo obbiettivo verrà raggiunto grazie a:

- miglioramento della tecnica di corsa

- potenziamento dei muscoli interessati dal gesto della corsa

- incremento delle varie capacità di resistenza

- prevenzione dei tipici infortuni del podista

- cura del riscaldamento e del defaticamento

- gestione dei carichi e degli scarichi in funzione degli appuntamenti agonistici

 

COSTI:

 - 35,00€ al mese + 20,00€ CUS CARD

 - 330,00€ annuale (comprensivo di tessera CUS)

Il corso é tenuto da Cordera Simone laureato in scienze motorie, allenatore coni di terzo livello e atleta che gareggia nel circuito canavesano.

 

Il corso partirà a settembre 2018, presso l'impianto d'atletica Primo Nebiolo al parco ruffini, dalle 13 alle 14.

 

ISCRIZIONI dalle ore 15:00-alle 18:30 SOLO presso SEGRETERIA BRACCINI (chiedere di Ilenia)

 

CONTATTI

Cordera Simone 338-8754270
atletica@custorino.it

 

 



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